معشب الامير ع
اهلا بكم في منتديات معشب الامير
نرجو ان تقضوا معنا امتع وانفع الاوقات

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

معشب الامير ع
اهلا بكم في منتديات معشب الامير
نرجو ان تقضوا معنا امتع وانفع الاوقات
معشب الامير ع
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
بحـث
 
 

نتائج البحث
 


Rechercher بحث متقدم

المواضيع الأخيرة
» ماذا تعرف عن داء القط
هل تعانين من مشكلة السمنه في الجزء السفلي من جسمك؟ادخلي Icon_minitime1الثلاثاء ديسمبر 16, 2014 11:53 pm من طرف العشاب

» علاج الكلف
هل تعانين من مشكلة السمنه في الجزء السفلي من جسمك؟ادخلي Icon_minitime1الثلاثاء أبريل 23, 2013 11:54 pm من طرف العشاب

» تهنئة في ذكرى عيد المراة
هل تعانين من مشكلة السمنه في الجزء السفلي من جسمك؟ادخلي Icon_minitime1الجمعة مارس 08, 2013 1:10 am من طرف العشاب

» تعرف على شخصيتك من تاريخ ميلادك
هل تعانين من مشكلة السمنه في الجزء السفلي من جسمك؟ادخلي Icon_minitime1الأحد أكتوبر 14, 2012 5:35 pm من طرف شــــــــيماء

» انظروا فوائد اكل السمك ........
هل تعانين من مشكلة السمنه في الجزء السفلي من جسمك؟ادخلي Icon_minitime1الأحد أكتوبر 14, 2012 5:34 pm من طرف شــــــــيماء

» فوائد زيت الزيتون المتعددة ..
هل تعانين من مشكلة السمنه في الجزء السفلي من جسمك؟ادخلي Icon_minitime1الأحد أكتوبر 14, 2012 5:33 pm من طرف شــــــــيماء

» جمالك ... سيدتي ...في ليمونه
هل تعانين من مشكلة السمنه في الجزء السفلي من جسمك؟ادخلي Icon_minitime1الأحد أكتوبر 14, 2012 5:33 pm من طرف شــــــــيماء

» خزامى ، الخزامى ، اللافندرLavender( Lavandula vera )
هل تعانين من مشكلة السمنه في الجزء السفلي من جسمك؟ادخلي Icon_minitime1الثلاثاء مارس 27, 2012 10:55 pm من طرف العشاب

» السكر الابيض بين المنافع والاضرار
هل تعانين من مشكلة السمنه في الجزء السفلي من جسمك؟ادخلي Icon_minitime1السبت مارس 24, 2012 9:42 pm من طرف العشاب

» فوائد بذرة الكتان بشكل عام والرجيم بشكل خاص
هل تعانين من مشكلة السمنه في الجزء السفلي من جسمك؟ادخلي Icon_minitime1الأربعاء فبراير 22, 2012 11:22 pm من طرف om bahy

» منتدى جديد وعلاجات جديده
هل تعانين من مشكلة السمنه في الجزء السفلي من جسمك؟ادخلي Icon_minitime1الثلاثاء يناير 17, 2012 12:49 am من طرف العشاب

» نبات "سم الفراخ".. فياجرا طبيعية.. منشط جنسي للجنسين
هل تعانين من مشكلة السمنه في الجزء السفلي من جسمك؟ادخلي Icon_minitime1السبت يناير 14, 2012 11:16 pm من طرف اسماعيل70

» البقدونس يقي الجسم من الإصابة بالأورام السرطانية
هل تعانين من مشكلة السمنه في الجزء السفلي من جسمك؟ادخلي Icon_minitime1السبت ديسمبر 24, 2011 11:05 pm من طرف العشاب

» كيف تعزز جهازك المناعي في الشتاء
هل تعانين من مشكلة السمنه في الجزء السفلي من جسمك؟ادخلي Icon_minitime1الثلاثاء ديسمبر 20, 2011 11:03 pm من طرف العشاب

» أربعة عشر خطوة تجعلك مربياً ناجحاً لأبنائك
هل تعانين من مشكلة السمنه في الجزء السفلي من جسمك؟ادخلي Icon_minitime1الثلاثاء ديسمبر 20, 2011 10:10 pm من طرف العشاب

» أقنعة زيت اللوز لأنواع البشرة المختلفة
هل تعانين من مشكلة السمنه في الجزء السفلي من جسمك؟ادخلي Icon_minitime1الإثنين ديسمبر 19, 2011 12:33 am من طرف العشاب

» كيف تعرف مايحتاجه جسمك من الفيتامينات
هل تعانين من مشكلة السمنه في الجزء السفلي من جسمك؟ادخلي Icon_minitime1السبت ديسمبر 17, 2011 11:21 pm من طرف شمعة الوزاره

» اطعمة تعالج التهابات المفاصل
هل تعانين من مشكلة السمنه في الجزء السفلي من جسمك؟ادخلي Icon_minitime1السبت ديسمبر 17, 2011 11:08 pm من طرف شمعة الوزاره

» البصل في الغذاء والطب الشعبي
هل تعانين من مشكلة السمنه في الجزء السفلي من جسمك؟ادخلي Icon_minitime1السبت ديسمبر 17, 2011 11:05 pm من طرف شمعة الوزاره

» الليمون يخفف الوزن ويعالج الصداع
هل تعانين من مشكلة السمنه في الجزء السفلي من جسمك؟ادخلي Icon_minitime1السبت ديسمبر 17, 2011 11:01 pm من طرف شمعة الوزاره

التبادل الاعلاني
بشرى سارة لمريضات العقم علاج العقم بالأعشاب الطبية لحد الآن تحقق نجاح أكثر من 600 حاله تم معالجتها بالأعشاب الطبية من اللاتي يأسن من عدم الإنجاب ولله الحمد منهم الآن من رزقن بأكثر من طفل ، تجدون ذلك العلاج بعد اجراء التحاليل والفحوصات اللازمة ، حصرياً في معشب الأمير العراق - كربلاء المقدسة / سوق شهداء سيف سعد 009647803240788 / 009647706056612
التبادل الاعلاني
بشرى سارة لمريضات العقم علاج العقم بالأعشاب الطبية لحد الآن تحقق نجاح أكثر من 600 حاله تم معالجتها بالأعشاب الطبية من اللاتي يأسن من عدم الإنجاب ولله الحمد منهم الآن من رزقن بأكثر من طفل ، تجدون ذلك العلاج بعد اجراء التحاليل والفحوصات اللازمة ، حصرياً في معشب الأمير العراق - كربلاء المقدسة / سوق شهداء سيف سعد 009647803240788 / 009647706056612
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية

تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية reddit      

قم بحفض و مشاطرة الرابط معشب الامير ع على موقع حفض الصفحات

قم بحفض و مشاطرة الرابط معشب الامير ع على موقع حفض الصفحات

المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 3 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 3 زائر

لا أحد

[ مُعاينة اللائحة بأكملها ]


أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 50 بتاريخ الخميس أبريل 21, 2011 1:15 am

هل تعانين من مشكلة السمنه في الجزء السفلي من جسمك؟ادخلي

2 مشترك

اذهب الى الأسفل

هل تعانين من مشكلة السمنه في الجزء السفلي من جسمك؟ادخلي Empty هل تعانين من مشكلة السمنه في الجزء السفلي من جسمك؟ادخلي

مُساهمة من طرف اليمامه الإثنين أكتوبر 26, 2009 11:39 pm

lol!
بسم الله الرحمن الرحيم


رجيم الجزء الأسفل من الجسم
تخفيض المنطقة السفلى عدد الأيام 30 يوم
اليوم الواحد
- كوب من اللبن الحليب المنزوع الدسم، أو ثلاثة أرباع كوب نصف دسم.
- تناول أي كمية من الشاي أو القهوة بدون سكر، مع إضافة القليل من الحليب من الكمية المسموح بها يومياً.
- شريحتان من الخبز التوست، مع ثمرة طماطم وخيار، مع علبة سلمون بدون زيت وكمية من السلطة 100 جرام "بيف برجر" منزوع الدسم، خضر، قطعة خبز مستدير أسمر.
- سمكة" تراوت" مشوية، أو مطهوة بالبخار محشوة، مع وحدات من الجمبرى وسلطة، 175 جراماً من شرائح كبد عجل صغير "بتلو" مطهو مع بصلة صغيرة وخضر، 75 جراماً من شرائح لحم "بتلو" مع خضر.
- دجاج مطهو، كرات, ثمرة جريب فروت.
- قطع من الشمام
- مرق دجاج منزوع الدسم.
- كوسة محشوة بالجمبرى.
- يمكن تناول نوع واحد من الفاكهة يوميا
.

قائمة الممنوعات
- الأسماك الدهنية مثل سمك الماكريل والرنجة والسردين والقراميط أو الزيت أو شحوم الحيوان، وكل الطعام المحمرلحم الضأن أو أي دهون على اللحم.
- الزبد والقشدة واللبن والحليب الكامل الدسم والجبن عامة، ما عدا الجبن القريش، وصفار البيض كل أنواع المكسرات واللب أيضاً مثل الشيكولاتة والتوفى والكيك والبسكويت والجاتوه.

ملاحظة: يعتمد تخفيض المنطقة السفلى من الجسم على ممارسة الرياضة مثل المشي وتخفيض الدهون في الجسم ويأتي ذلك بالتوقف الكامل من تناول الدهون لفترة طويلة يمكن البدء بتجربة تغيير نمط الأكل بدون دهون لفترة شهر كامل لتلاحظي الفرق.
اليمامه
اليمامه
مشرف سوبر
مشرف سوبر

عدد المساهمات : 10
تاريخ التسجيل : 26/10/2009

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

هل تعانين من مشكلة السمنه في الجزء السفلي من جسمك؟ادخلي Empty رد: هل تعانين من مشكلة السمنه في الجزء السفلي من جسمك؟ادخلي

مُساهمة من طرف العشاب الثلاثاء أكتوبر 27, 2009 1:07 am

تسلم اناملك يا يمامة المنتدى ، ماشاء الله على هالابداع يامبدعه [b]
العشاب
العشاب
Admin

عدد المساهمات : 253
تاريخ التسجيل : 18/10/2009
العمر : 62
الموقع : https://alameer.jordanforum.net

https://alameer.jordanforum.net

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

هل تعانين من مشكلة السمنه في الجزء السفلي من جسمك؟ادخلي Empty رد: هل تعانين من مشكلة السمنه في الجزء السفلي من جسمك؟ادخلي

مُساهمة من طرف اليمامه الثلاثاء أكتوبر 27, 2009 2:56 am

اشكر متابعتك ايه العشاب مشاركة الاعضاء في هذا المنتدى المفيد وارجو من جميع الاعضاء المشاركه بالرد للاضافة حيويه لمواضيعنا لانها مثل هذه المنتدى تحتاج للدعم لك تثمر .
شكرا اختكم اليمامه I love you
اليمامه
اليمامه
مشرف سوبر
مشرف سوبر

عدد المساهمات : 10
تاريخ التسجيل : 26/10/2009

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

هل تعانين من مشكلة السمنه في الجزء السفلي من جسمك؟ادخلي Empty رد: هل تعانين من مشكلة السمنه في الجزء السفلي من جسمك؟ادخلي

مُساهمة من طرف العشاب الثلاثاء أكتوبر 27, 2009 2:43 pm

شكرا لهذه الالتفاته والدعوة للاعضاء بالتواصل واضافة المساهمات والردوه لنضفي معا على المنتدى حلته التي يستحق .. بارك الله بجهودك اختنا الفاضله ووفقك لكل خير
العشاب
العشاب
Admin

عدد المساهمات : 253
تاريخ التسجيل : 18/10/2009
العمر : 62
الموقع : https://alameer.jordanforum.net

https://alameer.jordanforum.net

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى