قم بحفض و مشاطرة الرابط معشب الامير ع على موقع حفض الصفحات
قم بحفض و مشاطرة الرابط معشب الامير ع على موقع حفض الصفحات
لا أحد
أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 50 بتاريخ الخميس أبريل 21, 2011 1:15 am
منافع ومضار الشــــاي
منافع ومضار الشــــاي
النصائح المهمة التي يجب إتباعها عند شرب الشاي :
ـ عدم شرب الشاي بعد الأكل مباشرة لأنه
يمنع امتصاص الجسم لأملاح الحديد.
ـ الحرص علي عدم زيادة مدة غليان الشاي
علي النار لأنه يساعد علي استخلاص المواد
القابضة التانين التي تضر الأنسجة الداخلية
الحساسة للقناة الهضمية فتقلل من عملية
الهضم والامتصاص, بالإضافة إلى تأثير المواد
القابضة المسببة للإمساك, لذا يفضل إضافة
الليمون أو الحليب أو الكريمة أو النعناع أو أي
مادة زلالية , لأن البروتين الموجود في هذه
المواد يكون مع التانين مركباً غير قابل للذوبان
فيصعب امتصاصه وبذلك يتم التخلص من جزء
كبير من المواد التانينية القابضة.
ـ يفضل الامتناع عن شرب الشاي نهائياً في
حالات :
الإصابة باضطرابات القلب وزيادة إفراز الغدة
الدرقية وقرحة المعدة والحموضة واضطراب
الاعصاب والارق.
ـ شرب الشاي ضار بالأشخاص الذين لديهم
استعداد للسمنة ولتكوين الحصوات لأنه
يسبب خللا في احتراق الأغذية, وبالتالي
يساعد علي تكون الحصوات.
ـ اعتياد تناول الشاي بكثرة يسبب النرفزة
والاضطراب والأرق وأعراض أخري غير مرغوبة
، لأن كوب الشاي يحتوي تقريباً علي نصف ما
يحتويه فنجان القهوة المطحونة من مادة
الكافيين التي تسبب هذا الاعتياد
ـ يجب علي الحامل الامتناع عن تناوله, فقد
ثبت أن للكافيين علاقة ببعض التشوهات
الخلقية التي قد تحدث عند الجنين ويفضل
أيضاً أن تمتنع الأم المرضعة عن شرب الشاي.
ـ تناول الشاي بكثرة قد يسبب أمراضاً في المعدة والأمعاء.
ـ يمكن إعطاء الشاي الخفيف للأطفال ثم زيادة
الجرعة حسب الحاجة والســن ، وكذلك
الأشخاص الذين تزيد اعمارهم عن65 عاماً.
ـ مشروب الشاي بالنعناع بعد تناول الطعام
بساعتين يفيد في هضم الطعام ويلطف درجة
حرارة الجسم, وكذلك في مقاومة العطش
"حكاية اكتشاف الشاي
ترجع إلى أن
إمبراطور صيني يدعي شين نانج قبل ما يزيد
علي خمسة آلاف عام كان معتادا علي غلي
الماء وشربه كطريقة للحفاظ علي الصحة ،
وفي احد الأيام جلس ليستريح تحت شجرة
أثناء رحلة مع حاشيته وبدأ خدمه يعدون له
الماء المغلي ليشربه وفي أثناء تسخين الماء
سقطت بعض الوريقات من الشجرة وبدأ الماء
يتلون باللون الأصفر ، فأراد تجربته فوجده لذيذ
الطعم وله تأثيره الجيد علي المزاج العام ،
فأطلقوا علي الشجرة التي تنبت تلك الأوراق
( شا ) في اللغة الصينية القديمة ، وهكذا جاءت
كلمة شاي مستمدة من اسم تلك الشجرة
نار الاشواق- عدد المساهمات : 1
تاريخ التسجيل : 17/11/2009
العمر : 33
الموقع : QQQQQQQQQQQ
رد: منافع ومضار الشــــاي
الحاجه- عدد المساهمات : 6
تاريخ التسجيل : 16/02/2010
العمر : 67
الموقع : https://alameer.jordanforum.net/
الثلاثاء ديسمبر 16, 2014 11:53 pm من طرف العشاب
» علاج الكلف
الثلاثاء أبريل 23, 2013 11:54 pm من طرف العشاب
» تهنئة في ذكرى عيد المراة
الجمعة مارس 08, 2013 1:10 am من طرف العشاب
» تعرف على شخصيتك من تاريخ ميلادك
الأحد أكتوبر 14, 2012 5:35 pm من طرف شــــــــيماء
» انظروا فوائد اكل السمك ........
الأحد أكتوبر 14, 2012 5:34 pm من طرف شــــــــيماء
» فوائد زيت الزيتون المتعددة ..
الأحد أكتوبر 14, 2012 5:33 pm من طرف شــــــــيماء
» جمالك ... سيدتي ...في ليمونه
الأحد أكتوبر 14, 2012 5:33 pm من طرف شــــــــيماء
» خزامى ، الخزامى ، اللافندرLavender( Lavandula vera )
الثلاثاء مارس 27, 2012 10:55 pm من طرف العشاب
» السكر الابيض بين المنافع والاضرار
السبت مارس 24, 2012 9:42 pm من طرف العشاب
» فوائد بذرة الكتان بشكل عام والرجيم بشكل خاص
الأربعاء فبراير 22, 2012 11:22 pm من طرف om bahy
» منتدى جديد وعلاجات جديده
الثلاثاء يناير 17, 2012 12:49 am من طرف العشاب
» نبات "سم الفراخ".. فياجرا طبيعية.. منشط جنسي للجنسين
السبت يناير 14, 2012 11:16 pm من طرف اسماعيل70
» البقدونس يقي الجسم من الإصابة بالأورام السرطانية
السبت ديسمبر 24, 2011 11:05 pm من طرف العشاب
» كيف تعزز جهازك المناعي في الشتاء
الثلاثاء ديسمبر 20, 2011 11:03 pm من طرف العشاب
» أربعة عشر خطوة تجعلك مربياً ناجحاً لأبنائك
الثلاثاء ديسمبر 20, 2011 10:10 pm من طرف العشاب
» أقنعة زيت اللوز لأنواع البشرة المختلفة
الإثنين ديسمبر 19, 2011 12:33 am من طرف العشاب
» كيف تعرف مايحتاجه جسمك من الفيتامينات
السبت ديسمبر 17, 2011 11:21 pm من طرف شمعة الوزاره
» اطعمة تعالج التهابات المفاصل
السبت ديسمبر 17, 2011 11:08 pm من طرف شمعة الوزاره
» البصل في الغذاء والطب الشعبي
السبت ديسمبر 17, 2011 11:05 pm من طرف شمعة الوزاره
» الليمون يخفف الوزن ويعالج الصداع
السبت ديسمبر 17, 2011 11:01 pm من طرف شمعة الوزاره